co jeszcze

I co jeszcze mu ucho odpadnie i siklawa bedzie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

I co jeszcze ??? poczytaj forum i będziesz wiedział bo tu nikt za ciebie tego nie zrobi a sądząc po twoim planie to jesteś ZIELONY co do siłowni

Co jeszcze mozna zrobić?

nie myślę nad decą solo, dlatego się pytam co do niej dorzucić, chcę do niej na pewno teścia dorzucić i co jeszcze można by było? i wiadomo suple też do tego.

Miska bedzie dopieta. Ale zastanawiam co jeszcze warto wrzucic dla lepszych efektow i dla zdrowia. Bo z tymi suplami to wiadomo jest. Np kazdy bierze bcaa i niby spoko, widzialem kiedys jakies badanie i grupa miala lepsze rezultaty stosujac bcaa niz ta co nie stosowala. Ale widzialem tez podzial supli na A/B/C/D i bcaa bylo w grupie C wiec, ze nie [...]

No ogolnie chcialem sprawdzic poziom testa a przeczytalem ze na przyrosty i libido wazniejszy jest wolny. A calkowity jaka role spelnia? Zrobie jeszcze inne badania morfologie kortyzol proraktyne i co jeszcze? Tylko musze odlozyc kase moze w nastepnym tyg albo za 2 tyg Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2016-09-13 17:53:52

Jaki brak warzyw ,toć są warzywka. To jak to w końcu jest kiedyś tą dietą jadłem a teraz już nie jest dobra?Zdrowe tłuszcze są: olej lniany ,oliwa z oliwek myślę że starczy ;o bo co jeszcze można dać..

Bardzo niekorzystny stosunek O6 do O3, podlegają prażeniu co jeszcze bardziej czyni ich tluszcze niezdrowymi, orzechy archaidowe wcale nie są orzechami a fasolą, często zawierają aflotoksyny i są bardzo alergenne Dodatkowo te masła są czesto bardzo mocno słodzone i solone

Juz sie zakrecilem czyli co jeszcze musze poprawic w tej diecie dorzucic orzechy itp do 2 posilku. Zwiekszyc tluszcze ale jak wiec oliwy ?? Ile tego dodac zeby wzroslo kcal ? Moglbys mi rozpisac jak to ma wygldac ile bilaka na kg masy ile ww i ile tluszczow ??

czemu na barki tylko jedno cwiczenie ? Są dwa, ale jeśli mam robić więcej to prosze o podsunięcie propozycji co jeszcze moge wykonywać :)

Dziękuje za odpowiedzi. Co jeszcze ewentualnie polecacie z hardcorowych przedtreningówek? Ze względu na rodzaj sportu jaki uprawiam potrzebuję czegoś co działa około 2 godziny i daje mega kopa. Ponadto kończy mi się BCAA, ponowić xploda od Olimpu czy zamówić coś innego?

Dziękuje za odpowiedzi. Co jeszcze ewentualnie polecacie z hardcorowych przedtreningówek? Ze względu na rodzaj sportu jaki uprawiam potrzebuję czegoś co działa około 2 godziny i daje mega kopa. Ponadto kończy mi się BCAA, ponowić xploda od Olimpu czy zamówić coś innego? a ile masz lat?

"Powiniśmy sobie poradzic z przedostatnią drużyną mudialu." Tylko ze tam grają wszyscy w porządnych ligach jak angielskiej, francuskiej, hiszpańskiej czy włoskiej a u nas tylko prau co jeszcze nie którzy grzeją ławe

mam dostęp do wszystkich aptecznych sterydów wiem że nie ma ich za wiele więc wale prolke ale co jeszcze na ten temat możecie powiedzieć

wlasnie oszczedniej nie chce musze szybko sie regenerowac i miec sily bo jeszcze mam dosc ciezka prace a co jeszcze mozna dorzucic do tego ?

To juz lależy od diety, jezli szybko przybierasz na tłuszczu to białko, jezli nie masz takich problemow to gajner. A co jeszcze mozesz dokupić to tauryne i carbo obowiązkowo. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-09 11:36:44

[...] zrobić 12-16 tyg cykl na nim samym , po jakim czasie robić odblok ? po 8 tyg ? i pozniej po 16stu czy dopiero jak skoncze cały cykl ? na odblok kupilem 2x ovigila , powiedzcie co jeszcze bedzie potrzebne. btw . wstrzykuje w udo igłą 0.9 nabieram a 0.6 powoli wbijam , myslicie ze bedzie ok ? Zmieniony przez - MrRat w dniu 2019-02-26 19:46:08

[...] od kiedy pamiętam i bez nich to siebie nie wyobrażałem a tu taki bonus. po zabiegu trzeba wziąć 10 dni zwolnienia bo tyle teoretycznie trwa rekonwalescencja.Ale ja to tylko 3 dni miałem spuchnięte gały i taki jakby efekt zapalenia spojówek. Zakraplasz krople co 2 godziny i jak sie pilnujesz to sie wszystko dobrze goi Co jeszcze chcesz wiedzieć?

o,nareszcie ktos zalozyl taki temat... wczesniej nikt tego nie robil i nie ma o tym nic w postach podwieszonych, chociaz raz ktos nie zasmieca forum i pyta o cos, o co jeszcze nikt nie pytal... Nic dziwnego, ze zalozyl taki temat, skoro niczego nie znalazl uzywajac wczesniej wyszukiwarki...

[...] TRENINGIEM) 2) schabowy + ziemniaki/ryz + sałatka/surowka ( NIE JEDZ WARZYW PRZED TRENINGIEM) 3) innego rodzaju mieso (np kurczak smazony lub gotowany) , indyk lub.. ? co jeszcze mogloby byc ? po poludniu SIŁOWNIA (zaraz po siłce porcja GAINERA ) IV posiłek (ok 18-19 ) i tu na posiłek pomysłu nie mam prawie wcale.. (NAJWAŻNIEJSZE WĘGLOWODANY I [...]